Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie

obrazek


Data: 21 listopada 2024
Adres: Szczecin, ul. 26 kwietnia 10 ("krzaki")
Numer sali nr 039 (piwnica) - godzina 10.00-12.00
Warsztaty: "STRES - wróg czy przyjaciel?" Katarzyna Kulpa-Jacewicz


Zakres tematyczny warsztatu:


1. Pojęcie stresu
2. Stres jako reakcja na bodziec
3. Stres mobilizujący i destrukcyjny
4. Źródła stresu i stresory
5. Stres podczas rozmowy kwalifikacyjnej
6. Bądź przygotowany merytorycznie, pracodawca to sprawdzi
7. Zmień sposób myślenia-zmniejszysz stres
8. Sposoby radzenia sobie ze stresem


Warsztaty: "Motywacja - wybór czy przymus?" Artur Mikucewicz
Adres: Szczecin, ul. 26 kwietnia 10 ("krzaki")
Numer sali nr 039 (piwnica) - godzina 12.00-14.00


Zakres warsztatów:


1. Definicje pojęcia.
2. Podział według wybranych kryteriów.
3. Próby zrozumienia, czyli co nas motywuje/demotywuje.
4. Motywacja – PLAN MYŚLI.
5. Porównania, wielowymiarowe spojrzenie, różne perspektywy.
6. Co determinuje wybory szkoły, zawodu, pracy?
7. Wnioski, podsumowania, refleksje.



UWAGA! Obowiązują zapisy na warsztaty do dnia 15 listopada 2024, liczba miejsc jest ograniczona! Prosimy o wysłanie maila z imieniem i nazwiskiem na adres: targikariera@zut.edu.pl